Assertiviteit op werk
Leer duidelijk communiceren, grenzen stellen en met meer zelfvertrouwen voor jezelf opkomen op de werkvloer.
Communiceer met vertrouwen en kom op voor jezelf
Vind je het lastig om nee te zeggen, je mening te geven of je grenzen aan te geven? Dan ben je niet de enige. Assertief communiceren helpt je om sterker in je schoenen te staan, zonder de ander uit het oog te verliezen. Tijdens deze training leer je hoe je op een respectvolle en zelfverzekerde manier communiceert. Je ontdekt hoe je duidelijk aangeeft wat je denkt, voelt en nodig hebt, zodat je met meer vertrouwen gesprekken voert en beter samenwerkt.
Wat leer je?
- Duidelijk en respectvol communiceren.
- Je mening met vertrouwen uitspreken.
- Grenzen stellen en vaker nee durven zeggen.
- Feedback geven Ên ontvangen.
- Omgaan met lastige gesprekken.
- Zelfverzekerder optreden op de werkvloer.
Voor wie?
Deze training is geschikt voor studenten, starters en young professionals die sterker willen communiceren en meer zelfvertrouwen willen ontwikkelen in hun werk. Of je nu moeite hebt met feedback geven, grenzen stellen of jezelf laten horen tijdens overleggen: deze training helpt je om met meer overtuiging het gesprek aan te gaan.
Wat kun je verwachten?
Je gaat actief aan de slag met praktijkvoorbeelden, oefeningen en herkenbare situaties uit de dagelijkse werkpraktijk. Je krijgt direct toepasbare technieken waarmee je na de training sterker communiceert en met meer vertrouwen voor jezelf opkomt.
Christopher Serna is expert in effectieve communicatie en vitaliteit. Hij combineert inzichten uit filosofie, psychologie en de kunsten met praktische oefeningen. Met zijn energieke en interactieve stijl weet hij deelnemers snel op hun gemak te stellen en te inspireren om nieuwe stappen te zetten in hun persoonlijke ontwikkeling.